Karik's blog

自我成长的阶段,爱情和认知的变迁

我这就回去看看荣格的心理学,以下只是读完这篇文章有感而发的内容,不一定完全符合荣格的心理学理论。

自我成长阶段

⁠⁠⁠⁠霍利斯认为,从生命早期的“父母-孩子”轴心,转向青年时期的“自我-世界”轴心,再到中年转型期的“自我-本我”轴心——这是一个“谦卑的自我开始与本我对话”的时期。而在其彼岸,存在着最后的轴心:“本我-上帝”或“本我-宇宙”。

即,人生不是事件推进,而是“心理轴心”的阶段性更替

可以总结为:

时间阶段 核心轴心 心理主题
生命早期 父母 — 孩子 依附、规范、被塑造
青年期 自我 — 世界 建立自我、社会化、成就,临时性的生活
中年转型期 自我 — 本我 内在对话、解构旧自我,桥梁
晚期 / 终极阶段 本我 — 上帝 / 宇宙 超越、意义、整体性,真正的成年,真实的自我

爱情和认知变迁

本文这本书,提到的一个扎心的认知:

把自我的潜意识,投射到客体上,即从自己的世界观、价值观等等看世界,这是生命早期和青年期认识世界的“旧”方法。这在爱情中体现的比较明显:

那些常被误认为是爱上他人的情感,往往只是对自己不被爱的那部分自我的投射。

…亲密关系的真相是,它们永远不会优于我们与自己的关系。

…当一个人放下了投射和那些隐秘的意图,他就能被伴侣的“他者性”所充实。

…爱上伴侣的“他者性”是一场超越性的事件…在一起的我们超越了原本的自我。

…⁠⁠最终,健康的爱要求我们停止向对方索求那些本应由我们自己承担的东西。⁠

…我们在中年时期的任务是变得足够强大,以放弃前半生对自我的执念,并向更伟大的奇迹敞开心扉。

自我潜意识的成长阶段,总结如下:

阶段 核心认知状态 个体需要面对的心理要求 指向的结果
第一阶段 个体深信内在(潜意识)的体验真实地存在于外部 将内在体验当作外部现实来理解 投射尚未被意识到
第二阶段 逐渐意识到现实与投射意象之间存在差异 开始产生认知张力与不安 投射开始松动
第三阶段 个体被要求承认现实与投射之间的差异 接受差异的存在,而非回避 投射不再完全成立
第四阶段 个体被迫得出结论:自己最初在某种程度上是错误的 承受自我修正带来的挫败 自我认知开始被动摇
第五阶段 个体在自身内部寻找投射能量的来源 向内追溯意义与责任 进入更深层次的自我认知探索
magritte_lovers 很喜欢的一张图片 The Lovers II by René Magritte, 1928

“这么说吧,在我们这个年纪,是没有相爱这回事的。我们只是彼此取悦,仅此而已。到了后来,等我们老了,没力气了,才可能相爱。在我们这个年纪,我们只是自以为相爱。没别的,仅此而已。” –《快乐的死》阿尔贝 加缪

最后的话

所以,又印证了那句话,人从生命的开始,到结束,整个过程,就是一个认识自我的过程,不管通过什么手段。

出生,接受教育,成长,工作,婚姻,创业,旅行,生育,失败,成功,死去

希望我和读到的人,能更多的认识自我,希望每个人都有一个回忆起来,幸福快乐多于后悔的人生。

参考文献

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